منتديات متجر باتنة الإلكتروني الشامل للخدمات

تحيات إدارة متجر باتنة الإلكتروني الشامل للخدمات


 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخولتسجيل الدخول

شاطر | 
 

 كيفية العناية بجمالك هذا الصيف

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مرام
عضو هام
عضو هام
avatar

انثى عدد المساهمات : 104 تاريخ التسجيل : 23/10/2010
الموقع : منتدى ودردشة حلا
المزاج المزاج : متقلبة

مُساهمةموضوع: كيفية العناية بجمالك هذا الصيف    الثلاثاء مايو 17, 2011 10:52 am



عند التعرض للشمس فترات طويلة من الضروري حماية
البشرة بطبقة من الكريم المرطب واستخدام قبعة كبيرة
كيف يمكنك العناية ببشرة وجهك وتجنيبها الشيخوخة
والجفاف؟ تستطيعين الحفاظ على بشرتك ناعمة وخالية من التجاعيد حتى بعد سن
الخمسين وتكمن أفضل طريقة لمنع جفاف الجلد في ترطيب الطبقة الخارجية
والحفاظ على الرطوبة ومنع التبخر باستعمال الكريمات وتعتبر مستحضرات
التجميل الخاصة بترطيب الجلد فاعلة خصوصاً تلك التي تستعمل خلال النهار
ومنها الفازلين وهو من أفضل الكريمات التي تجنبك جفاف البشرة وتضفي عليها
النعومة والترطيب فترة طويلة
في حال لاحظت أن بشرتك تجف يوما تلو الآخراعتمدي
النصائح التالية
- استخدمي منشفة خشنة لتدليك وجهك وإزالة التقشير
مرة أو مرتين في الأسبوع
- اغسلي وجهك قبل النوم بصابون معتدل أو بمستحضر
للتنظيف قابل للشطف بمياه فاترة
- ضعي المنظف بأطراف أناملك ثم اشطفيه بمياه دافئة
وتجنبي استخدام الساخنة جداً والصابون القوي
- بعد الانتهاء من غسل وجهك ربتي عليه وجففيه قليلاً
ثم ضعي طبقة رقيقة من الكريم
- في الصباح اشطفي رواسب الكريم بمياه ساخنة ثم ضعي
كريماً للوقاية من أشعة الشمس ثم طبقة رقيقة من مستحضر مرطب ولا تكثري من
مساحيق المكياج
- كرري عملية الغسيل والتنظيف يومياً مع التدليك
الوافي بواسطة قطعة قماش خشنة لإزالة الخلايا الميتة مرتين أسبوعياً
نصائحفي مرحلة البلوغ التي يصاحبها نشاط غدد الجسم
بما فيها الغدد الدهنية في الوجه يجب الاهتمام بنظافة الوجه بغسله مرتين
يومياً بالمياه والصابون أما ذوات البشرة الدهنية عليهن غسل وجوههن بالماء
الدافئ مع الصابون الحمضي
- تناولي طعاما يحتوي على فيتامينات ومعادن
وبروتينات وابتعدي عن المأكولات الدسمة والحارة وأكثري من اللبن واللحم
والخضر الطازجة
- تؤثر المكسرات في نضارة وجهك نظراً إلى نسبة
الدهون الكبيرة التي تحتويها وإلى الارتباك في الهضم الذي تسببه
- نظفي وجهك جيداً من بقايا المكياج قبل النوم لأن
أدوات التجميل تحتوي مواد كيماوية تؤثر في بشرتك
- احرصي على استنشاق الهواء النقي يومياً لأطول فترة
ممكنة والتعرض إلى قدر مناسب من أشعة الشمس والقيام ببعض التمرينات
البسيطة لضمان تنشيط الدورة الدموية في جميع أجزاء جسمك
- إذا لاحظت أن منطقة الأنف دائمة اللمعان لشدة
إفراز المواد الدهنية امسحيها بقطعة قطن مبللة بمحلول متعادل من الكولونيا
والتونيك مرة في اليوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://matagerbatna.forum315.com
 
كيفية العناية بجمالك هذا الصيف
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات متجر باتنة الإلكتروني الشامل للخدمات  :: ۩متجر باتنة۞العنـــــاية بالبشـــــرة ۩-
انتقل الى:  
اخر المواضيع
قائمة الاعضاء
افضل 20 عضو
الدخول

حفظ البيانات؟